O longilíneo o leptosomático o cerebrotónico . Es lo que normalmente llamamos "gente flaca". Este tipo de cuerpo es debido al mayor desarrollo alcanzado por la capa embrionaria más externa. En general, no hay ningún biotipo "puro", es decir, hay una capa predominante pero también tenemos la influencia de las otras 2 capas en diferente proporción lo que hace que seamos distintos con puntos comunes. Cada biotipo tiene una manera idónea de sacarle partido y llegar a su mejor expresión. Conocernos nos da la posibilidad de explotar nuestras mejores cualidades consiguiendo resultados muy buenos tanto en el aspecto físico como en las marcas deportivas siempre que optemos por aquellas prácticas para las que nuestro cuerpo es más eficiente. Por este motivo obsesionarse con el peso resulta algo absurdo. Dependiendo del biotipo, 2 personas de igual altura pueden estar en forma, verse en armonía y tener pesos completamente diferentes. Os dejo una t...