RECETA DE QUEMAGRASA CASERO

Como la voluntad es una amiga que unos días nos acompaña y otros no, hoy os presento un truco quemagrasa casero que funciona muy bien. Hay que hacerlo todos los días siguiendo las instrucciones y la verdad es que acelera los resultados de nuestra Operación Bikini de una forma natural y muy económica.

INGREDIENTES:

• 1 cucharadita (de café) de miel de abejas
• 1 cucharadita de canela en polvo
• 200 ml de agua

PASO A PASO: 

• Mezclamos todos los ingredientes juntos para hacer una especie de jalea o infusión. El agua puede estar tibia para que sea más fácil disolverse pero no hirváis la mezcla, ya que se destruyen las propiedades nutritivas.
• Tomamos la mitad por la mañana en ayunas y la otra mitad antes de ir a la cama. Si no podemos a estas horas, tomadlo a cualquier hora del día, pero hacedlo.

VENTAJAS:

• La canela incentiva la combustión de las grasas corporales. Esto es sabido de siempre. Sin embargo es conveniente tomarla siempre disuelta en líquido o como parte de alguna receta, nunca en seco directamente a la boca.
• La miel acelera el metabolismo celular. No os preocupéis por la carga calórica ya que es sólo una cucharadita y se compensa con la actividad metabólica.
• La combinación de ambos elementos impide que el cuerpo acumule grasas.
• Mejora el tránsito intestinal, una de las causas de la celulitis.
• Mejora el estado de la piel.

Podéis hacerlo todos los días si lo creéis necesario. De hecho, tomado a diario es como se observan los mejores resultados ¡Saludos!